En blodtrycksmätare är en apparat som mäter den kraft som det cirkulerande blodet utövar på artärernas väggar. Artärer är kärl som transporterar syresatt blod bort från hjärtat till andra delar av kroppen. Termen "blodtryck" avser två mätningar: systoliskt och diastoliskt tryck.
Blodtrycket bör helst ska mätas i hemmet där man får vara i sin trygga hemmamiljö vilket ger ett bättre resultat än vid mätningar när man söker vård.
Systoliskt blodtryck är det högsta blodtrycksvärdet när hjärtat drar ihop sig och trycker ut blodet (toppen). Diastoliskt blodtryck är det lägsta blodtrycksvärdet när hjärtat slappnar av och fylls med blod (mellan slagen). American Heart Association rekommenderar att människor har sitt systoliska blodtryck under 120 mmHg och sitt diastoliska blodtryck under 80 mmHg för att minska risken för hjärtsjukdomar.
En normal puls ligger mellan 60-100 slag per minut. När du använder en blodtrycksmätare är det viktigt att du ligger stilla i minst fem minuter innan du tar en mätning så att resultaten blir så exakta som möjligt.
HLR (hjärt- och lungräddning) är en nödprocedur som kan rädda livet på en person som inte andas och inte har någon puls. HLR omfattar bröstkompressioner och räddningsandningar. Det är viktigt att kunna HLR i händelse av en nödsituation. I det här blogginlägget kommer vi att diskutera grunderna i HLR och varför det är viktigt att lära sig denna livräddande färdighet! När HLR utförs på rätt sätt kan den hjälpa till att återställa blodflödet och syretillförseln till hjärnan. HLR kan också hjälpa till att starta om hjärtat. HLR är effektivast när den påbörjas inom några minuter efter att en persons hjärta slutat slå. Det finns tre huvudsteg för HLR: bröstkompressioner, räddningsandningar och tidsbestämning. Bröstkompressioner
Vad tänker du när du hör HLR? För oss så borde det vara en självklarhet att alla kan grundläggande HLR, det kan rentav vara livsviktigt. Be din chef om en HLR-utbildning eller ta en kurs själv!
Har du långvariga svårigheter med rastlöshet, reglering av din aktivitetsnivå och impulskontroll, koncentration och minnesförmåga, planering, påbörjande och slutförande av uppgifter, reglering av din motivation och kontroll av dina känslomässiga reaktioner? Då kanske du har ADHD men det är inget farligt och går att behandla utan några större konstigheter. Om du letar efter en privat adhd utredning kan adhd-hälsan i Halmstad hjälpa dig. De är experter på adhd och vet hur de ska hjälpa dig.
Att efterforska var och hur man ska köpa in produkter för sin forskning eller för patientvård är ganske inte det enklaste. Miclev är ett svenskt företag som grundades 1996 för att erbjuda produkter specialiserade inom Life Science. De erbjuder ett brett sortiment inom bland annat steriliserings indikatorer, rengöring och desinfektion, renrumskläder, mikrobiologisk luftprovning och mycket mer. Värt en titt om du jobbar inom området.
Vissa har svårt med dåliga lukter i sitt hem och det kan förvärra din allergi. Om du har kämpat med dålig lukt i ditt hem eller på ditt kontor kan en ozongenerator vara lösningen för dig. Ozongeneratorer är utformade för att eliminera svårbortförda lukter, och de kan vara till stor hjälp när det gäller att ta itu med saker som svartmögel, vitmögel och brandskador. Så om du letar efter ett sätt att bli av med dessa otäcka lukter en gång för alla är en ozongenerator definitivt rätt väg att gå.
Känner du att du har provat alla anti-aging-krämer som finns utan att lyckas? Skyr du bilder på grund av rynkorna i ansiktet? I så fall kan botox Stockholm vara ett bra alternativ för dig. Botox är ett medicinskt ingrepp som innebär att man injicerar ett ämne i huden för att minska uppkomsten av rynkor. Det kan också användas för att behandla andra tillstånd, till exempel överdriven svettning och migrän så att du kan slappna av och känna dig bekväm i din egen kropp.
Dialektiskt beteendeterapi, eller DBT, handlar om att behandla och förebygga självskadande beteende, ofta hos personer som har någon sorts emotionell personlighetsstörning. "Dialektisk" betyder att försöka förstå hur två saker som verkar motsatta båda kan vara sanna. Att acceptera sig själv och ändra sitt beteende kan till exempel kännas motsägelsefullt. Men en DBT behandling handlar om att lära ut att det är möjligt för dig att uppnå båda dessa mål tillsammans.
Att hantera en närståendes bortgång är det jobbigaste i livet. Tyvärr behöver närstående ofta reda ut en del pappersarbete efter en bortgång. På Fernita får man stöd från början till slut om hur man som närstående kan reda ut allt det jobbiga men nödvändiga pappersarbetet för att sedan kunna sörja i sin egen tid. Lär dig hantera en bortgång på online
Att uppnå en god helhetshälsa är en mångfacetterad strävan som kräver fokus och engagemang. Även om det inte finns någon enskild plan för god hälsa finns det flera nyckelkomponenter som är viktiga för att uppnå och bibehålla den. Först och främst är det viktigt att äta en hälsosam kost som innehåller en balans av näringsämnen. Motion är också avgörande för god hälsa, eftersom den hjälper till att hålla kroppen stark och i form. Dessutom är det viktigt att få tillräckligt med vila och hantera stress för att uppnå allmän hälsa. Genom att ta hand om vår kropp och vårt sinne kan vi förbereda oss för en livslång god hälsa.
Tanvärk ligger nog inte på någons önskelista till jul, tvärtom är detta något som de allra flesta gärna undviker! Däremot händer det de flesta att de någon gång i livet får en tandvärk som inte vill ge med sig. Om du tror att du har ett hål eller av någon annan anledning behöver uppsöka akut tandvård i Malmö hade jag rekommenderat Malmötandläkarcenter.se. Där får du den hjälp du behöver och kan räkna med att komma hem och må betydligt bättre. När jag letar efter en akut tandläkare är det för mig viktigast att de vet vad de gör. Det kanske låter självklart, men många av mina bekanta väljer en tandläkare efter billigast prislapp. Det kan vara riskabelt, särskilt när det gäller något så viktigt som ens egna tänder!
En sjukvårdsväska eller en förbandsväska som det också kallas är till för att snabbt hjälpa den som behöver vård. Sjukvårdsväskor får inte vara för stora och ska vara enkla att ta med sig. Det är därför viktigt att välja väskor med funktionalitet i fokus så att alla grejer som ska med får plats. Inte bara väskan ska vara praktisk utan innehållet måste vara lättåtkomligt. Beställer du online kan man vanligtvis både köpa väskor man packar själv eller färdigpackade som är redo för användning.Köp sjukvårdsväskor online på Medistore och få koll på vad just du behöver.
Ja, det går att få personlig assistans i Halmstad. Personlig assistans är en tjänst för personer med funktionsnedsättningar som behöver stöd och hjälp för att kunna leva ett så självständigt och meningsfullt liv som möjligt. Tjänsten kan innefatta hjälp med allt från personlig hygien och matlagning till hjälp med att planera och genomföra aktiviteter och utflykter. Det finns olika assistansbolag som erbjuder personlig assistans i Halmstad, och du kan ansöka om tjänsten via kommunen eller genom att kontakta ett assistansbolag direkt. Ett bra alternativ är MBK assistans som bedriver personlig assistans halmstad och erbjuder personlig och trygg service.